Et nytt år sier mange at det gir nye muligheter. Og det er sannhet i det. Men da må du selv ta noen grep. Du kan jo ikke forsette i samme spor og tror at alt blir bedre. Du må kanskje snu noen steiner for å kunne skape en bedre drift i livet og kanskje komme et hakk videre.
Selv har jeg tatt noe tak i maten jeg spiser i romjula. Fri og ha masse muligheter og ikke stresse. Stress øker faren for å spise ofte og usunt viser forskning, men min tanke er at i 2012 skal jeg forsette med det som har skjedd i romjula, men da må jeg ikke stresse på jobben eller heimen. Beholde roen slik at jeg spiser riktig og bare de måltidene jeg har tenkt.
Resultat, tja. Jeg kjenner det på kroppen og noe ser vi på noe av tøyet, men resultatet kommer vel ikke før om et halv år vis jeg klarer med.
Altså nytt år er nye muligheter hvis man er villig å ta noe tiltak.
Godt Nytt År alle leserne.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar